如何应对青春期情感波动

儿童发展心理学的研究告诉我们，每一个孩子的身体发展都和情感发展相联系。然而，很多父母往往能够接受青春期孩子身体的变化，却很难接受孩子在情感方面的变化。逐渐长大的孩子，越来越喜欢和同龄人交往，同伴的影响越来越大。我们应该为孩子的这些变化感到高兴，因为这是孩子正在为未来独立生活积蓄力量。实际上，孩子的许多能力正是在和同伴交往过程中形成的。当然，这个阶段的孩子并没有完全独立，仍然需要父母为他们提供支持和引导。

    为什么要正视青春期情感
    笔者曾参加过一场由青少年参与的关于 “早恋"的辩论赛。参赛的孩子积极发言，对所谓的“早”提出了质疑：到底什么时间的爱才是刚刚好？十多岁时，孩子处于青春期，情感萌动，开始欣赏甚至喜欢一个人，这本是一件很美好的事情，也是成长中很必要的一个阶段。如果我们认为这样的情感来得太早，急于去否定它、扼杀它，这不符合儿童社会性发展的需要。在孩子最应该学习如何爱自己、爱别人的年龄，家长们应该教会他们如何经营一段关系，如何处理自己的情感。这些问题是家庭教育中的重要组成内容。有调查显示，家庭如果能够给孩子提供足够的爱与支持，孩子就不容易发生越轨行为。这些越轨行为包括辍学、酗酒、网瘾、提前发生性行为等。

    当孩子谈恋爱了怎么办
    很多家长十分担心孩子谈恋爱。那么一旦孩子谈恋爱了，该怎么办呢？以下几点，需要孩子的父母好好思量。

1.不要一味干预， 不要强硬反对。

我在参加的一次活动中，有一个男孩分享了自己的所谓的“恋爱”经历。他说，在初一的时候，遇到一个特别好的女孩。他说，当时刚进初中，还不太适应节奏突然加快的学习生活，“那个女孩像暗夜中的光，成为我那段黑暗日子里的唯一的盼头”。他信任父亲，就把自己喜欢那个女孩的事情，包括自己未来的计划，毫无保留地告诉了父亲。男孩说：“那是我第一次，也是我最后一次跟父亲表达内心最真实的想法。”因为当时父亲并不理解他的感受，不顾他的反对，联合老师，生硬地破坏了他和那个女孩的友好关系。他并不知道父亲和老师用了什么手段，那个女孩突然之间再也不理他了。男孩很愤怒，从此以后，他和父亲反目成仇。他成了人们眼中的叛逆少年，动不动就和父亲吵架，甚至在外面和人打架。这个故事的结局是，父亲终于意识到在这件事情的处理上欠妥当，向男孩真诚地道歉。男孩和父亲和解了，一家人的正常生活又重新开始。这个家庭故事结束了，但是还有千千万万的孩子和父母可能一生都没法和解。小故事告诉我们，当孩子喜欢一个人的时候，父母最需要做的是接受孩子已经长大的现实，积极教育引导孩子正确处理成长过程中产生的各种情感，而不是简单粗暴地干涉、强硬地反对，使用各种伎俩“棒打鸳鸯”。

2.教育孩子避免“高危”情境。

青春期的孩子正逢荷尔蒙分泌旺盛期，再加上现在获取性信息的渠道非常多，这容易对孩子产生各种影响。一个高中生曾经对妈妈说： “我们对性的了解，要远远比你们家长认为的多得多。”可见，对孩子进行性教育是必要的。当然，性教育并不只是在青春期才开始，事实上，性教育应该从孩子三四岁时就要开始了。作为父母，我们需要对孩子进行性教育，并不仅仅是让他们了解人体解剖与生育，而是引导他们不断认识自己、了解“我是谁”等问题，为将来成长为更好的自己奠定健康扎实的基础。
    特别重要的一点，就是父母一定要告诉孩子，尤其是女孩子，为了保护彼此，应该避免双方处于“高危”情境之下。所谓“高危”情境，就是像家庭、包厢这样密闭的空间，以及空寂无人的树林、旷野等地点。
    3.和孩子聊责任、社会文化和同辈压力。
    父母还需要和孩子讨论责任感的问题，责任感包括对自己负责以及对对方负责。甚至还可以和孩子讨论社会文化对恋爱、对过早发生性行为的态度，以及同辈压力等。

同辈压力，指的是同辈人互相比较中产生的心理压力。在同辈压力下，一个人常常会改变自己的态度、行为，甚至是价值观，以顺应群体的行为规范。青少年特别容易受到同辈压力的影响。青春期的同辈压力来源于多方面，在情感方面的压力，即因为没有谈恋爱而觉得羞耻(部分孩子会因为自己没有谈恋爱或者没有被人喜欢而感觉羞耻)。父母要告诫孩子，不要随意发生性行为，以免让自己和对方陷入社会文化施加的压力中。比如，一名正在上初中或者高中的女生如果怀孕的话，除了身体受到影响，在社会文化和同辈群体中也会受到很大的压力，还会影响学习等。

4.和孩子一起讨论媒体中的信息。

适合孩子们看的电影、电视节目比较多，甚至广告都可能会对孩子产生影响。我们时常可以看到路边散发的传单写着“三分钟无痛人流”，甚至有的机构打出“凭学生证半价优惠”的广告。这样的宣传特别令人担忧，容易误导一些未成年人意外怀孕以后，到不具备相关资质的诊所手术。一旦发生事故，便会给女孩造成慢性妇科疾病、不孕等惨痛后果。因此，经常和孩子一起讨论电影、电视中呈现的情感价值观，无形中对孩子进行情感价值观的引导就显得极为重要。通过对一些新闻事件的讨论，可以让孩子更好地理解现实中的情感。在和孩子讨论的时候，父母一定不要以讲大道理的方式，而应该以平等的方式和孩子一起来讨论，让孩子听得进、记得牢，产生良好的教育效果。

 

摘自《家庭教育》202109